Seit Jahrtausenden suchen die Menschen in den Bergen nach spirituellem Trost. "Ich werde meine Augen zu den Hügeln erheben", sagen die Psalmen, "von woher kommt meine Hilfe." Für Nepalis ist die Verbindung besonders stark. Im Himalaya meditieren die hinduistischen Götter und füllen ihre Tapas oder spirituelle „Hitze“wieder auf. Die buddhistischen Völker der nepalesischen Himalaya-Regionen betrachten viele der höchsten Gipfel und Seen als heilig.
Viele Wanderer kommen nach Nepal, um persönlich zu pilgern. Wenn Sie auf einem Kamm stehen, der mit bunten Gebetsfahnen geschmückt ist, die vom Wind zerrissen wurden, oder auf das leuchtende Gletscherblau eines Himalaya-Sees herabblicken, oder wenn Sie mit schmerzenden Lungen, rissigen Lippen und einem sich drehenden Kopf an die Spitze des Der bisher höchste Pass ist schwer zu spüren, dass Ihr eigener spiritueller Laden nicht nur ein wenig erwärmt wurde. Natürlich können Sie immer nur den Göttern nacheifern: einen hohen Platz finden, den Himalaya im Auge behalten, atmen und mit der Suche nach Achtsamkeit beginnen.
Für die spirituelle Disziplin gibt es vielleicht die reichsten Möglichkeiten im Kathmandu-Tal, Nepals Kernland im Himalaya-Vorgebirge. Das Tal wurde als lebendiges Mandala oder spirituelles Diagramm beschrieben - seine Geographie wird durch Tempel, Andachtsstupas und heilige Höhlen und Schluchten bestimmt. Pashupatinath, wo Kathmandus Tote am Fluss verbrannt werden, zieht Pilger aus ganz Indien an. Viele westliche Reisende machen sich auf den Weg zum benachbarten Boudha, dem pulsierenden tibetischen Viertel, wo die gemalten Buddha-Augen auf die große weiße Kuppel über die Menge buddhistischer Klöster blicken und wo im Morgen- und Abendlicht die violette Luft mit den Klängen von Hörnern und Glocken hallt. und die gemurmelten Mantras der Gläubigen.
Gompas (Klöster) wie Boudhas Shedrub, das „Weiße Kloster“(www.shedrub.org) und das nahe gelegene Kopan (www.kopan-monastery.com) bieten Unterricht in tibetischem Buddhismus in englischer Sprache sowie Meditationskurse an. Versuchen Sie für ernsthafte hinduistische Meditation das Osho Tapoban Forest Retreat Center (www.tapoban.com) und das Nepal Vipassana Center (www.dhamma.org).
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