Wenn Sie sich in Ihrer nächsten Pause etwas verjüngen möchten, aber dennoch Lust auf ein Abenteuer haben, gibt es weltweit eine ganze Reihe alternativer Therapien. Von Schneckengesichtsbehandlungen bis hin zu Saunaauspeitschungen können Sie Ihren Körper und Ihre Seele mit einem Smorgasbord aus seltsamen, aber wunderbaren Wellnessbehandlungen beleben. Hier haben wir zehn der besten aufgerundet.
In Japan einweichen
Sake ist nicht nur die dampfende Begleitung zu einem Teller Tempura. Dieses fermentierte Reisgetränk ist auch ein Tonikum für die Haut. In Hakones Yunessun Spa tropft ein riesiges Fass Sake direkt in einen Pool. Gläubige schwören, dass ein Einweichen die Bildung von Altersflecken verhindert und andere einen Kick aus den berauschenden Dämpfen bekommen. Nicht nach deinem Geschmack? Tauchen Sie stattdessen in Yunessuns Kaffee-, Rotwein- oder Grüntee-Bäder ein.
Lass dich in einer russischen Banja auspeitschen
Der Schmutz, den Sie beim Fahren mit der Transsibirischen Eisenbahn bekommen, wird sich nicht selbst verdampfen. In einem russischen Banja (Dampfbad) werden Birkenzweige und -blätter gebündelt und mit heißem Wasser angefeuchtet und dann zwischen den Dampfsitzungen gegen die Haut geschwemmt. Es wird angenommen, dass leichtes Auspeitschen mit Zweigen die Durchblutung fördert. Daher sind Banja in Sibirien besonders beliebt, wo die Temperaturen unter -35 ° C fallen. Viele Hostels und Hotels haben sie vor Ort; Besuchen Sie Belka am Ufer des Baikalsees.
Betreten Sie die Tiefkühltruhe in Finnland
Skandinavier sind dafür bekannt, dass sie zwischen den Saunabesuchen einen Sprung in eisbedeckte Seen unternehmen (oder aushalten). Durch die Kryotherapie wird die Temperaturanzeige jedoch noch niedriger… bis auf -110 ° C. Weniger als drei Minuten in der Kühlkammer des finnischen Haikko Spa reichen aus, und wenn die versprochenen Vorteile von Schmerzlinderung und strahlender Haut nicht sichtbar werden, sollte das Gefühl purer Erheiterung - dass Sie überlebt haben - ausreichen.
Entspannen Sie in Polen mit einer Prise Salz
Die Wieliczka-Höhlen sind eine atemberaubende Reihe unterirdischer Grotten, 90 Minuten von Krakau entfernt. Heute sind sie mit schillernden Kronleuchtern und komplizierten Statuen geschmückt - alle aus Salz geschnitzt. Vor Hunderten von Jahren bemerkten die Einheimischen eine geringere Inzidenz von Lungenerkrankungen bei Salzbergarbeitern, was eine Mode für die Verwöhnung von Salzhöhlen auslöste. Zu den vermeintlichen Vorteilen zählen Verbesserungen bei Asthma und Allergien. Steigen Sie 135 m in die Wieliczka Lake Wessel Chamber ab, um es selbst zu versuchen.
Lassen Sie sich von Litauens Meerjungfrau Bernstein polieren
Wenn Sie den bernsteinfarbenen Schimmer an baltischen Stränden ausspähen, sollten Sie ihn nicht als gehärtetes Baumharz abtun. Bernstein hat einen starken Platz in der litauischen Legende und verleiht ihm rituelle Bedeutung, wenn er als Schmuck getragen oder in Schönheitsprodukten verwendet wird. Litauische Volksmärchen erzählen von einer Meerjungfrauenkönigin, Jūratė, und wie ihre leidenschaftliche Affäre mit einem Sterblichen den Donnergott Perkūnas erzürnte, der dann ihren Bernsteinpalast in Stücke zerschmetterte. Sie können in Spas in ganz Litauen wie Vanagupe in Palanga, einer Küstenstadt im Nordwesten, geschrubbt, poliert und in den Bernstein der tragischen Sirene gewickelt werden.
Baden wie ein Kaiser in Rom
Moderne Spas haben dem Römischen Reich viel zu verdanken. Das Reinigen mit Ölen, das Abkratzen von Schmutz mit einem Strigil und das Wechseln zwischen einem Caldarium (Dampfbad) und einem Frigidarium (kaltes Tauchbad) bleiben die Blaupause für moderne Wellness-Rituale. Kaiserliche Bäder (Thermen) waren jedoch viel mehr als nur Spas: Das Verweilen in duftenden Dampfwolken war die perfekte Atmosphäre für Klatsch, Poesiekonzerte und eine Runde politischer Debatten. Wellness-Zentren in ganz Rom bieten immer noch dieses zeitlose Erlebnis. Besuchen Sie Rom Cavalieri.
Thermalbad, Frigidarium und Landschaft des Römischen Reiches Neptun in Ostia Antica
Kochen wie ein Ei in einem koreanischen Ofen
Betrachten Sie sich als Saunakenner? Ein koreanischer Han-Jeung-Mak könnte Ihre Grenzen testen. Brechen Sie zwischen Dampfbädern und einem strafenden Peeling in der „Ofensauna“ins Schwitzen - alarmierend ähnlich wie ein Ofen. Diese intensiv beheizte Kuppel verwendet brennendes Holz und Holzkohle, um den Raum zu heizen, dessen Stil sich kaum geändert hat Stil in 500 Jahren. Eier sind ein beliebter In-Spa-Snack in Korea. Sie könnten eine Schüssel davon im Ofen entdecken, die langsam kocht (genau wie Sie). Öffentliche Badehäuser (jjimjilbang) in Korea haben Ofenräume; Probieren Sie Dragonhillspa in Seoul.
Genießen Sie in Japan das Schneckentempo auf Ihrem Gesicht
Wie weit würden Sie gehen, um eine helle, klare Haut zu bekommen? Vor Jahrhunderten benutzte Geisha Uguisu ohne Spaß (Nachtigallkot), um Make-up zu entfernen und ihre Haut zu polieren. Nachtigallkot findet immer noch Eingang in einige Schönheitsbehandlungen und -produkte, aber die neue Mode in Japan ist für Schnecken, die über die Haut gleiten. Trotzen Sie den feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Weichtieren im Clinical-Salon Ci: z. Labo in Tokio (17F Ebisu Prime Square Plaza, 1-1-40 Hiro'o, Shibuya-ku).
Erleben Sie Blindmassage in China
Die gesteigerten Tastsinne blinder Masseure gelten als besonders wirksam bei der Bekämpfung von Schmerzen. Die Zahl der blinden Massagetherapeuten explodierte mit der Gründung der chinesischen Massage Association of Blind Practitioners vor fast 20 Jahren. Es wird angenommen, dass derzeit rund 100.000 in ganz China praktizieren. Nehmen Sie eine lokale Empfehlung, wenn Sie können, oder bitten Sie einen Taxifahrer, nach Mangren-Anmo Ausschau zu halten. Beachten Sie, dass Massagesalons mit rosa oder blauen Lichtern möglicherweise eine ganz andere „Behandlung“anbieten.
